Logo
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebuješ poradit? Neváhej nás kontaktovat.
Nakup ještě za 1 000 Kč a máš dopravu ZDARMA.
Blog
13.11.2020 Čakry
Síla meditace a jemnost kamenů
Pojďme se podívat na dva způsoby harmonizace čaker, které nám ještě chybí do počtu. Každý si samozřejmě postupně najde svého favorita a je to vždy ind... číst celé
11.11.2020 Čakry
Posílení duše bez dřiny
Práce s čakrami je velmi důležitá a není nikterak složitá, i když se to tak ze začátku může zdát. Způsobů, jak s energiemi pracovat, je hned několik. ... číst celé
10.11.2020 Čakry
5 tipů, jak dosáhnout harmonie (ve vztahu, v práci, v životě)
V životě každého z nás nastanou chvíle, kdy není vše podle našich představ a nezřídka míváme pocit, že se snad celý vesmír spiknul proti nám. Takové s... číst celé
Zobrazit všechny články
Zůstaň s námi v kontaktu!

Jednou za čas Ti pošleme novinky, akce a třeba i slevy. Pokud Tě už nebudeme bavit, můžeš se kdykoli zase odhlásit.

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Čakry
  4. Síla meditace a jemnost kamenů
13.11.2020
Čakry

Síla meditace a jemnost kamenů

V poslední části článku o tom, jak do svého života vnést rovnováhu, se zaměřím na dva tipy, které jsou podle mě jedny z nejúčinnějších. Každý si samozřejmě postupně najde svého favorita a je to vždy individuální. Někomu spíš bude vyhovovat jóga, jinému zase dechová cvičení. Já osobně miluji svíčky a ty máš třeba radši vonné tyčinky. Pojďme se ale podívat na dva způsoby harmonizace čaker, které nám ještě chybí do počtu.

4) Meditace

Relaxace a meditacePro někoho každodenní rituál, pro jiného něco nadpozemského. Meditace je každopádně úžasný způsob celkového zklidnění těla i duše. Nepředstavuj si pod tímto pojmem žádné několikahodinové sezení v tureckém sedu s rukama sepjatýma před hrudníkem. Meditace může trvat klidně i jen pár minut a neznamená to, že bude méně účinná. Můžeš při ní sedět, stát nebo ležet. Pokročilí jedinci zvládnou meditovat klidně i u žehlení, nebo cestování vlakem či autobusem. Pokud ale člověk není při meditaci sám, může to nést určitá úskalí a nebezpečí. O tom ale někdy příště. 

Meditace spočívá v celkovém uvolnění těla i mysli, v oproštění se od všech starostí a tíživých myšlenek. Při meditaci bychom neměli myslet vůbec na nic. Zpočátku je dobré se soustředit na dýchání podobně jako u dechových cvičení. Po pár chvílích se naše mysl ztiší a my už vnímáme jen klid, mír a energii, která v nás proudí. Skvělým pomocníkem může být tichá relaxační hudba, přítmí, vonná svíčka či aromalampa s esenciálními oleji. 

Kromě těchto věcí existují i čakrové harmonizační polštářky, které pomáhají najednou hned několika způsoby. Propojují sílu vůní, barev, minerálů a navíc jsou naplněné pohankovými slupkami, které jsou úžasné na dotek. Průměr polštářku je tak akorát do ruky, a proto se skvěle hodí k meditacím. Podrobněji Ti práci s těmito polštářky popíšu zase v dalším krátkém článku. 

Příklad meditace s polštářkem pro 1. čakru: Pohodlně se usaď nebo si lehni na záda a zavři oči. Polštářek promni v rukách, čímž probudíš jeho vůni. Polož jej na oblast první čakry a zhluboka dýchej. Až se Tvá mysl zklidní, vnímej energii, která Tebou začíná proudit a soustřeď ji do energetického centra kořenové čakry. Představ si krásně sytou červenou barvu a směřuj ji do oblasti první čakry. Pokračuj tak dlouho, dokud neucítíš uvolnění a pocit lehkosti.

5) Kameny a minerály

Harmonii dokážou do života přilákat také kameny. Ano, opravdu kameny. Samozřejmě nemám na mysli jeden z oblázků, který vybereš z kačírku kolem svého domu, nebo který dětem vypadne z kapsy po dovádění na hřišti. Řeč je o minerálech, polodrahokamech a drahokamech, které v sobě nosí energii starou i několik milionů let. Energii zachycující zázrak zrození naší planety Země. Energie je sice stará, ale rozhodně s věkem neslábne. 

Kámen, který nelze nezmínit, je křišťál. Je jedním z nejrásnějších a nejuniverzálnějších minerálů. Je také jedním z nejhodnějších. Za zmínku určitě stojí také achát, bílý howlit, granát či tygří oko. Je jich hodně a každý se chová trošku jinak a ovlivňuje různé schopnosti či vlastnosti.

Jedním ze způsobů, jak s kameny pracovat, je nošení náramků z minerálů. V posledních letech se staly tyto náramky velkým trendem a mnoho žen i mužů je nosí, aniž by si uvědomovali jejich sílu. Pokud se ale chce člověk zaměřit na konkrétní věc, měl by si podle toho také vybírat svého pomocníka a něco si o něm nastudovat. Podrobnější článek o minerálech se tu brzy také objeví.

Máme za sebou slibovaných 5 tipů k dosažení harmonie a teď už je jen na Tobě, který si vybereš a vyzkoušíš. Osobně doporučuji vyzkoušet všechny a pak se rozhodnout, který Tě oslovil nejvíc.

"Zapal svíčku, pusť hudbu, pohodlně se usaď a nech uklidňující energii prostoupit Tvým tělem, duší, životem."

Pozitivní energii posílá
Veronika

Líbil se článek? Sdílej ho s přáteli
Vše o nákupu

Jak nakupovat
Doprava a platba
Obchodní podmínky
Ochrana osobních údajů
Reklamace, výměna a vrácení zboží
Důležité upozornění

Mohlo by Tě zajímat

Časté dotazy
Péče o náramky
Péče o šité výrobky
Náramek se záměrem
Výroba dle Tvého přání
Dárkové poukazy

Kontakty
Zákaznická podpora MAGIC-yoou
online
© 2022 magic-yoou.cz. Všechna práva vyhrazena.
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz